ΣΕΛΙΔΕΣ
Αρχειοθήκη
-
►
2022
(3)
- ► Ιανουαρίου (3)
-
▼
2017
(2834)
- ► Δεκεμβρίου (79)
- ► Σεπτεμβρίου (261)
-
▼
Ιουνίου
(361)
- Εξαρθρώθηκε σπείρα καστοριανών που διατηρούσε εργα...
- Το πρωτοσέλίδο της Καστοριανής Εστίας 29-6-2017
- Τα πιεστικά περιβαλλοντικά ζητήματα της Δυτικής Μα...
- Σύλληψη αλλοδαπού στην Καστοριά για κλοπή
- Πάρκιγκ για ηλιακά ποδήλατα έγινε η αίθουσα του Νο...
- Αναδρομικό χαράτσι σε 57.000 ελεύθερους επαγγελματίες
- Η Συννεφούλα του Σαββόπουλου προκάλεσε ιερό πόλεμο...
- «Ενημερωτική ημερίδα της Ομάδας Εργασίας του Νομαρ...
- Π.Ε. Καστοριάς: Αίτηση Υποβολής στο Πρόγραμμα «Αγρ...
- Βαθμολογίες Πανελλαδικών εξετάσεων: Δείτε τις βαθμ...
- Κλιματιζόμενες αίθουσες για προστασία από τον καύσ...
- Έμβασμα ενός εκατ. ευρώ από offshore σε λογαριασμό...
- Ξεκινά τη λειτουργία του το “Ταμείο Ανάπτυξης Δυτι...
- Κοινωνικός τουρισμός: Ποιοι δικαιούνται διακοπές, ...
- Αποτελέσματα, Πανελλήνιες 2017: Στις 11 π.μ στα σχ...
- Περιφερεια Δυτικής Μακεδονίας: Συστάσεις για την α...
- Συντάξεις: Επιστροφή 1.000 ως 3.000 ευρώ σε συνταξ...
- Ολοκληρώθηκε η διανομή τροφίμων από την Π.Ε. Καστο...
- Συντάξεις: Μέση σύνταξη 620 ευρώ μεικτά το 2021
- Ο μεγάλος καύσωνας των 100 ωρών ξεκινάει σήμερα
- Η Ελλάδα στο διάστημα. Εκτοξεύτηκε ο δορυφόρος HEL...
- Ο εφοπλιστής με τα 2.500 ακίνητα που αγόρασε στο κ...
- Ομολόγησε ο αγγειοχειρουργός: εγώ ευθύνομαι για το...
- Ετοιμοθάνατος πράκτορας της Mi5 ομολογεί: «Εγώ σκό...
- Σύλληψη δυο εφοριακών για δωροδοκία
- «Βόμβα» ΣτΕ: Αντισυνταγματικοί οι αναδρομικοί φορο...
- ΟΑΕΔ: Επιχορήγηση επιχειρήσεων για την απασχόλησ...
- Στη φυλακή έπειτα από έφεση Πτολεμαϊδιώτης δάσκαλο...
- "Ενεργειακό τουρισμό" ανακάλυψε η Κοζάνη με στόχο ...
- Συγκλονίζει η ανάρτηση ενός Έλληνα νοσηλευτή: Να σ...
- Καστορια: Χαρίζεται γατακι
- Όλα έτοιμα για την εκτόξευση του δορυφόρου Hellas-...
- Οι Ελληνες δουλεύουν 203 ημέρες τον χρόνο για εφορ...
- Πέθανε η Νανά Καραγιάννη. Βρέθηκε στο σπίτι της νεκρή
- «Λαβράκια» έβγαλαν οι έλεγχοι της ΕΛ.ΑΣ.: «Μαύρη» ...
- Πρόστιμο-μαμούθ 2,42 δισ. ευρώ επέβαλε η Ε.Ε. στην...
- Τέσσερις μήνες αργότερα θα γίνουν οι Δημοτικές και...
- Μια επικίνδυνη «μόδα» των εφήβων που μπορεί να προ...
- Γιατί τα μετρητά παραμένουν ο αδιαμφισβήτητος βασι...
- ΟΑΕΔ: Τρία πακέτα για 15.882 προσλήψεις ανέργων σε...
- Ο Δήμος Καστοριάς θα διανείμει νωπό κρέας στους δι...
- Έρχεται καύσωνας στην Δυτική Μακεδονία. Το Σάββατο...
- Λειτουργία θερινών τμημάτων από το Κοινωνικό Φροντ...
- Ανακοινώνονται την Παρασκευή οι βαθμολογίες των υπ...
- Τέλος οι "κοπάνες" για τους μαθητές - Θα στέλνουν ...
- ΕΝ.ΔΗΜΟ: Η Βαβέλ των Δρόμων ΙΙ (Ένα βίντεο για του...
- Η Ελληνοαμερικανική Ένωση Καστοριάς καλεί τα μέλη ...
- Οι ΕΝ.ΔΗΜΟ για τις εισηγήσεις του 15ου Δημοτικού Σ...
- Τα θέματα που θα συζητηθούν στο Δημοτικό Συμβούλι...
- Απάντηση Καρυπίδη στην Γ. Ζεμπιλιάδου: Η εμμονή σα...
- Φωτογραφίες από την αμύθητη λεία της “σπείρας της ...
- Ανοιχτός διάλογος με τον Πρόεδρο της Εγνατίας για...
- Μουσικό Σχολείο: Κονσέρτο για πολυβόλα!
- Βραδιές Ντάισελμπλουμ στις Βρυξέλλες!-Οι χώρες του...
- Γ. Ζεμπιλιάδου: Ο… ειλικρινής κ. Καρυπίδης και το ...
- Έρχεται και ο αφρικανικός καύσωνας: Πάνω από 43 βα...
- Καστοριά: Φεστιβάλ της Αυλής 2017: Γιώτης Σαμαράς...
- Διακοπή νερού στη χαμηλή ζώνη της Καστοριάς
- Πώς η Κύπρος κατάφερε να βγει από την κρίση ενώ η ...
- Τζόκερ: Ένας υπερτυχερός «τίναξε τη μπάνκα» - Κέρδ...
- Κορησός 2017: Εκδηλώσεις Αγίου Διονυσίου
- Η παρουσίαση του βιβλίου "Ζωή σαν τότε" (φωτό -βιν...
- Φέρνει ιδιώτες ο Μπουτάρης: Πρόσκληση στη «Διαύγει...
- Θα ξανασυσταθεί η 15η Ταξιαρχία στην Καστοριά κα...
- Πολίτης καταγγέλει: Οι παιδικές χαρές του Άργους ...
- Κατέρρευσε το πρωί ο Ερντογάν μέσα στο τζαμί
- Λιμναίες Πολιτιστικές πτυχές Δισπηλιού (φωτό)
- Η παράκληση του Μίκη Θεοδωράκη στον Πρόεδρο της Δη...
- Δημοτικές και βουλευτικές εκλογές το 2018 -Σενάρια...
- Οι Anonymous προαναγγέλλουν: Η NASA ξέρει και θα α...
- Ο Εσπερινός του Αγίου Διονυσίου στην Κορησό
- Άργος Ορεστικό: Έργα ανάπλασης του χθες εγκαταλείπ...
- Η ρύθμιση της κυβέρνησης για τους συμβασιούχους (έ...
- Αποκλειστικό: Ο Κώστας Καραμανλής αυτή την ώρα ing...
- Έγκλημα από το παρελθόν: Η κόντρα των δυο αδελφών ...
- «Καμίνι» η Ελλάδα: Στους 38°C το επόμενο 48ωρο και...
- Πωλούνται 5 γκαρσονιέρες στην Χλόη
- Νέα συσκευή «τσακώνει» οδηγούς που στέλνουν sms
- Συμβασιούχοι: Τη Δευτέρα η ρύθμιση στη Βουλή -Τι π...
- Ξέσπασε κυβερνοπόλεμος - Ελληνες χάκερ απειλούν το...
- Δελτίο καιρού για αγρότες
- Τούρκοι χάκερ «χτύπησαν» την ιστοσελίδα του πρωθυπ...
- Καύσωνας μέσα στο σπίτι – Τι μέτρα μπορείτε να πάρετε
- Το συγκλονιστικό μήνυμα του Σταύρου Θεοδωράκη για ...
- Οι μύθοι του Αισώπου από το Μικρό Θέατρο Λάρισας έ...
- Θ. Καρυπίδης: Η «εφευρέτρια του ψέματος» Γεωργία Ζ...
- Καστοριά: Εγκαίνια στο Αρχοντικό Τσιατσιαπά
- ΣΥΡΙΖΑ Καστοριάς: Η Ν.Δ. θυμήθηκε το Ε.Σ.Υ. στη Δ...
- Τραγωδία! Δύο νεκροί από την πτώση ελικοπτέρου στο...
- ΕΛΠΙΔΑ: Όταν ο κ. Καρυπίδης επαναλαμβάνει συνεχώ...
- Τα κριτήρια για τις 120 δόσεις στα Ταμεία
- Πότε θα ανακοινωθούν οι βαθμοί για τις Πανελλαδικέ...
- Το πρωτοσέλιδο της Καστοριανής Εστίας 22-6-2017
- Τουρνουά ποδοσφαίρου 5Χ5 στην μνήμη του συνοριοφύλ...
- Επανέρχεται στο προσκήνιο η δολοφόνία του ταξιτζή ...
- 17,5 εκ. ευρώ για την αντιμετώπιση της φτώχειας έρ...
- Πανελλαδικές 2017: Οι τελευταίες εκτιμήσεις για τι...
- Oι κάτοικοι της Τροίας είχαν λάβει μέτρα για μεγάλ...
- Έρχεται και στη Καστοριά η παράσταση «Να SEXυπνήσω...
- Μίσθωση βοσκήσιμων εκτάσεων Δήμου Καστοριάς για το...
- ► Φεβρουαρίου (194)
- ► Ιανουαρίου (207)
-
►
2016
(1885)
- ► Δεκεμβρίου (150)
- ► Σεπτεμβρίου (258)
- ► Φεβρουαρίου (129)
- ► Ιανουαρίου (102)
-
►
2015
(1400)
- ► Δεκεμβρίου (76)
- ► Σεπτεμβρίου (105)
- ► Φεβρουαρίου (133)
- ► Ιανουαρίου (126)
-
►
2014
(1174)
- ► Δεκεμβρίου (123)
- ► Σεπτεμβρίου (211)
- ► Φεβρουαρίου (29)
- ► Ιανουαρίου (14)
-
►
2013
(213)
- ► Δεκεμβρίου (30)
- ► Σεπτεμβρίου (19)
- ► Φεβρουαρίου (19)
- ► Ιανουαρίου (19)
-
►
2012
(201)
- ► Δεκεμβρίου (13)
- ► Σεπτεμβρίου (14)
- ► Φεβρουαρίου (19)
- ► Ιανουαρίου (20)
-
►
2011
(185)
- ► Δεκεμβρίου (12)
- ► Σεπτεμβρίου (13)
- ► Φεβρουαρίου (24)
- ► Ιανουαρίου (10)
Από το Blogger.
ΑΝΑΖΗΤΕΙΣΤΕ ΣΤΟ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟ ΜΑΣ
Πνευματική ιδιοκτησία & Αντιγραφή υλικού
Το περιεχόμενο του blog μας αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία του kastorianiestia.gr
H αναδημοσίευση υλικού σε άλλη ιστοσελίδα επιτρέπεται μόνο με την προϋπόθεση αναφοράς της πηγής με ενεργό link προς το πρωτότυπο άρθρο.
Το περιεχόμενο του blog μας αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία του kastorianiestia.gr
H αναδημοσίευση υλικού σε άλλη ιστοσελίδα επιτρέπεται μόνο με την προϋπόθεση αναφοράς της πηγής με ενεργό link προς το πρωτότυπο άρθρο.
Πρόσφατα
30 Ιουνίου 2017
Κλιματιζόμενες αίθουσες για προστασία από τον καύσωνα στον Δήμο Καστοριάς
6/30/2017 10:50:00 π.μ.
|
|
Ο Δήμος Καστοριάς, ενημερώνει τους δημότες, ότι ενόψει των ιδιαίτερα υψηλών θερμοκρασιών που προβλέπονται από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία για τις επόμενες μέρες, από σήμερα Παρασκευή 30/06/2017 έως και την Κυριακή 2/07/2017 θα λειτουργούν κλιματιζόμενες αίθουσες με στόχο την ανακούφιση των ευαίσθητων ομάδων των πολιτών :
1.
Στο Κέντρο Προστασίας Ηλικιωμένων (Κ.Α.Π.Η) ,στην οδό Αθ.
Διάκου στην πόλη της Καστοριάς. (ώρες λειτουργίας 7:00π.μ.-15:00 μ.μ και
16:00μ.μ. -20:00μ.μ τις καθημερινές και 8:00π.μ.-12:00μμ. και 16:00μ.μ
-20:00μ.μ το Σαββατοκύριακο).
2.
Στο Κέντρο Προστασίας Ηλικιωμένων (Κ.Α.Π.Η) ,στην Τ.Κ.
Μαυροχωρίου.(ώρες λειτουργίας 8:00π.μ.-13:00μ.μ και 5:00μ.μ. -8:30μ.μ)
Γενικές οδηγίες προφύλαξης από τον καύσωνα
Γενικές οδηγίες προφύλαξης από τον καύσωνα δίνει η Γενική
Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας και το
ΕΚΑΒ. Έτσι, το Γραφείο Πολιτικής
Προστασίας του Δήμου Καστοριάς ενημερώνει:
*Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία. Παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά
μέρη αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
*Αποφύγετε τη βαριά σωματική εργασία, ιδιαίτερα μάλιστα σε χώρους
με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
*Αποφύγετε το βάδισμα για πολύ ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
*Προτιμήστε τα ελαφρά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες
υλικό για να διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
Φορέστε καπέλο ή άλλο κάλυμμα από φυσικό υλικό, που να επιτρέπει καλό αερισμό
του κεφαλιού.
*Προτιμήστε τα ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και
τα λαχανικά και περιορίστε τα λιπαρά. Πίνετε άφθονα υγρά (νερό και χυμούς
φρούτων). Αν η εφίδρωση είναι έντονη, τότε συστήνεται η πρόσθετη λήψη αλατιού
για να κρατηθεί το επίπεδο των υγρών στον οργανισμό. Επίσης, συνιστάται να
αποφεύγονται τα οινοπνευματώδη ποτά.
*Συνιστώνται πολλά χλιαρά ντους κατά την διάρκεια της ημέρας. Καλό
θα είναι επίσης να τοποθετούνται υγρά καλύμματα στο κεφάλι και στο λαιμό, σαν
προστατευτικά μέτρα. Επίσης, συστήνεται η χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών,
που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ήλιου.
*Τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά,
καρδιαγγειακά, κλπ) θα πρέπει να συμβουλευτούν το θεράποντα ιατρό τους για την
εφαρμογή ειδικών οδηγιών, κατά περίπτωση. Ιδιαίτερα, όσοι παίρνουν φάρμακα,
πρέπει να συμβουλεύονται τον ιατρό τους, αν πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια
δοσολογία, επειδή μερικά έχουν την ιδιότητα να αυξάνουν τη θερμοκρασία του
σώματος.
*Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με διάφορα μέσα συγκοινωνίας, κατά
τη διάρκεια της υψηλής ζέστης.
Ειδικές
οδηγίες προφύλαξης για νεογνά και βρέφη
Τα νεογνά πρέπει να είναι ντυμένα όσο γίνεται πιο ελαφρά.
Προτιμότερο είναι τα χέρια και τα πόδια τους να είναι ελεύθερα και να μην
τυλίγονται σε πάνες.
Όταν κάνει ζέστη να τους προσφέρονται συχνά, εκτός από γάλα
(μητρικό ή άλλο) και άλλα υγρά όπως χαμομήλι, νερό, κλπ.
Τα βρέφη και τα μεγαλύτερα παιδιά καλό είναι να τρώνε περισσότερα
χορταρικά και φρούτα και λιγότερα λίπη.
Καλό είναι τα παιδιά να μην παραμένουν πολύ ώρα στον ήλιο μετά το
μπάνιο και να φορούν πάντα καπέλο.
Ειδικές
οδηγίες για ηλικιωμένους
Το πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον είναι επικίνδυνο για τους
ηλικιωμένους και για το λόγο αυτό αν η δροσιά του διαμερίσματος στη μεγάλη
ζέστη είναι δύσκολη, προτιμότερη είναι η μετακίνηση των ηλικιωμένων σε πιο
δροσερά σημεία, όταν βέβαια υπάρχει η δυνατότητα.
Αν η μετακίνηση των ηλικιωμένων σε παραθαλάσσια περιοχή ή σε βουνό
δεν είναι εύκολη, τότε η παραμονή τους στα κατώτερα διαμερίσματα πολυώροφων
σπιτιών είναι μια σχετικά εύκολη λύση.
Το δωμάτιο ή το σπίτι γενικά, κατά τη διάρκεια των ζεστών ωρών της
ημέρας πρέπει να είναι ερμητικά κλειστό, αφού όμως έχει δροσιστεί και μείνει
ανοιχτό όλη τη νύχτα.
Οι οικογένειες που έχουν ηλικιωμένα άτομα, καλό θα είναι να φροντίζουν
να μην τα εγκαταλείπουν μόνα τους σε περιπτώσεις θερινών διακοπών ή πολυήμερης
απουσίας από το σπίτι. Σε αντίθετη περίπτωση, θα πρέπει να εξασφαλίσουν κάποιο
άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης
(Atom)
Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Ποινή φυλάκισης 6 μηνών με αναστολή επέβαλε το μονομελές πρωτοδικείο Καστοριάς, στους συμπολίτες μας Γιώργο Μαντζούρα και Σωκράτη Λιάνο, ...
-
Η κ. Σουλτάνα Ζορπίδου είναι υποψήφια Δημοτική Σύμβουλος με τον συνδυασμό του Νίκου Βασιλειάδη και σχολιάζει παλαιότερο δημοσίευμα της ...
-
Ανεξάρτητα από το ταλέντο που έχει κάποιος ηθοποιός ή το πόσο εργατικός είναι, πολλές φορές η επιτυχία και η αναγνωρισιμότητα αργεί να έρ...
-
►ΩΡΑΙΑ τα “ηρωϊκά και πένθιμα” που έγραψε για την Φλώρινα, στην επιστολή ανεξαρτητοποίησης ο βουλευτής Γ. Λιάνης, αλλά προς τί το “μίσος και...
-
►ΜΠΟΡΕΙ η κυβέρνηση να μην κατέληξε ακόμα στο ύψος της επιδότησης του πετρελαίου θέρμανσης, ο Δήμος Καστοριάς όμως φρόντισε να... επιδοτ...
-
Με κινούμενη άμμο μοιάζει το πολιτικό τοπίο στους δήμους του νομού Καστοριάς, μετά την οριστική απόσυρση του νέου εκλογικού νόμου για τ...
-
Του Ανδρέα Πετρουλάκη ☻ΤΑ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙΑ πέρασαν στην ιστορία... Όμως κάποιοι καρναβαλιστές έγραψαν ιστορία...
-
►ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΦΕΙΛΕΣ των πολιτών προς τον Δήμο Καστοριάς, φρόντισε να μας ενημερώσει με το “καλημέρα”, η νέα δημοτική αρχή. Ενώ για τις οφειλές ...
-
Κανένας από τους "πρωτοκλασάτους" της ομάδας Χατζησυμεωνίδη δεν αποτόλμησε να παραστεί στο μνημόσυνο των θυμάτων της γερμανικής...
-
►ΕΠΕΣΕ, η κυβέρνηση του Πασόκ, από το βάρος των εξελίξεων... Τίποτα πιο αναληθές από αυτό. Διότι σύμφωνα με τον νόμο του Νεύτωνα, για να πέσ...
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου